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Estudiar para una oposición no es cuestión de memorizar mucho, sino de hacerlo bien. Estas técnicas avaladas por la ciencia y la experiencia pueden ayudarte a optimizar tu esfuerzo y mejorar los resultados: 1. Técnica Pomodoro: concentración intensa y descansos programados Consiste en estudiar en intervalos de 25 minutos seguidos de descansos de 5 minutos, intercalando una pausa más larga […]
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Tal vez ya trabajas mientras opositas, o aún no te has lanzado a preparar las oposiciones porque tu empleo actual no te lo pone fácil. Aquí tienes una guía práctica y realista que te ayudará con la organización para que puedas con todo: 1. Establece un horario realista 2. Optimiza cada minuto 3. Cuida tu salud […]
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